伊那食品 粉末寒天S-６ １㎏ ダイエット 食物繊維 1円スタート！
安心の国産メーカー伊那食品の粉末寒天です。 「S－６」は不純物がなく衛生的な一般用途向け粉末寒天です。 製菓やダイエットや美容などに幅広く利用できます。 内容量１kg 消費期限 17年1月以降～ ■寒天=食物繊維
寒天はそのほとんどが食物繊維で、100g中80.9gとあらゆる食品のなかで食物繊維を一番多く含んでいます。 日本薬局方のカンテンの項には「粘滑薬又は、包摂薬として、慢性便秘に水に溶かすか粉末として服用するか、あるいは配合剤として用いる…」とあります。 ■肥満を防ぎ、便秘を解消
食物繊維そのものはノーカロリーですから、いくら食べても太り過ぎの心配はありません。しかも、食物繊維には吸水力があり水分を吸うとかさが増えますので、 少量でも満腹感が得られます。また、糖質の吸収に時間がかかるので満腹感が長持ちするというメリットもあるのです。
食物繊維は、大腸内で水分を吸うと膨張して便のかさを増し、柔らかくします。 このような便が腸壁を刺激し、排便が楽になります。当然、柔らかい便は痔の予防にもなります。
■血圧を下げる
食物繊維は腸内で脂肪吸収を妨害し、いっしょに排泄すると考えられています。海藻類に多く含まれている食物繊維には、特に血圧降下作用、コレステロール低下作用があることが明らかになっています。 ■その他 大腸ガンを予防する。血糖値を下げるなどの効果もあるとされています。
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